自分を癒し、育み、愛したい方
子育てで向き合う問題に自分のインナーチャイルドが関係していると思う方
いつもイライラしてしまう自分を責めることから卒業したい方
本来の自分自身で伸びやかに生きたい方へ
こんな方へセッションをおすすめしています
- 何故だかわからないけど、自信がない
- いつもイライラしたり、自分を責めたりしてしまう・・・
- どうせ私なんか・・・、私なんてダメだ!といつも感じている
- 人に振り回されてばかりの日々ではなく、自分軸で生きていきたい
- 小さい頃の記憶や経験に、どうしても考え方や感じ方が引きずられてしまう・・・
- 自分やパートナーの親との関係が上手くいかない
- 子どもを愛したいのに愛せない、かわいいと思えない
- 子どものことで何かあると、自分のせいのような気がしてざわざわする
インナーチャイルドセッションを受けていただくと、ご自分が何に葛藤を抱えているのかモヤモヤしているのか、本当はどうしたいのか等、本来のご自分に還っていく糸口が見つかったり、そのためのヒントに気づいていきます。
大抵の場合、そこには人間関係の元型となるお母さんとの関係性、そしてまた、自分軸に大きな影響を与えている経験などが浮かび上がってきます。
そのため、子育ての上での悩みなども、ご自身の中の内なる子供、インナーチャイルドがとても大きく関わっていることが多いのです。
※0歳から5歳くらいまでの赤ちゃん&お子さんの気になる行動(夜泣き、おっぱいから離れない、後追いがひどい、目が合わない、叩いたりかじったりが多い等)を解決したい方には、「チャイルドセラピー」をおすすめしています
さらに、あまり知られていないことですが、そういった状態の根っこには、インナーチャイルドの影響以上にバーストラウマの影響が大きく関わっているのです。
バーストラウマとは
バーストラウマとは、胎児期、出産時、出産直後の体験が自分軸としての考え方、感じ方、物の見方のベースに大きな影響を与えている根っこであるといえます。
トラウマとは「心の傷」と訳しますが、このセッションにおけるバーストラウマは、心の傷というよりも、「否定的な勘違い・思い込み」といった意味合いです。
バランスをくずしている状態、物事や出来事のマイナス面のみ強調して見ている状態です。
バーストラウマや、親や周りの価値観から物事を見たり、捉えたりして生きているうちに、私たちは「自分が本当に感じていること」がわからなくなっていき、自分とつながった状態で生きることがどんどん出来なくなっていってしまいます。
セッションでは、バーストラウマがどのように悩みのパターンの根っこになっているのかを探り、また、インナーチャイルドにつながる扉をあけて自分自身とつながっていきます。
自分で気づいて、思考パターンを修正していけるようになります
セッションを受ける中で自分自身とつながっていくと、「本当は何を感じているのか」「本当はどうしたいのか」というところに、立ち返ることが出来るようになります。
思考パターンの中で、一番大きく締めるのが、
- こうでなければならない
- これが正しい
というものです。
セッションでは、本当にそれが真実なのか、正しいのか、そうしなければならないのかということを、その方の実生活や今まで生きてきた歴史を通して、見ていきます。
実はそれは単なる勘違いや一般常識的なことだけであって、「本当は真実ではなかった」「正しくはなかった」ということを、お話を伺う中でお伝えしています。
パターンや思い込みを手放していく大切さ
セッションでバーストラウマがどのように悩みのパターンの根っこになっているのかを探り、インナーチャイルド、今の自分自身とつながっていきます。
すると、こうであるべきと自分が信じてきたものが実は自分を苦しめ、何の効果も生み出さず、さらにはマイナスの出来事しかそこから起きていないということを、多くの方がセッションの中で気づいていかれます。
そこに気づくと、本当の自分が大切にしたい生き方、望んでいること、自分の軸や自分のルール、自分の歩き方といったものを皆さん、ご自身で創り始めていかれるのです。
自分を許した分だけ自分を愛せます
私たちが今まで勘違いをして生きていた世界が正しくはなかったんだということを知った時に、今まで「ダメだ」と思っていた「本来の自分から湧いてくるもの」を受け止めて、許してあげられるようになります。
そして、許してあげられるようになった分だけ、自分を愛していけるようになります。
自分を愛すると、いい悪いの世界から少しずつ抜け出していき、自分が生きたい世界を生きられたり、相手が生きたい世界を生きているということを尊重してあげられるようになります。
すると、人間関係や親子関係のトラブルといったものがどんどんなくなっていくのです。
セッションを受けるとこんな効果が望めます
- どうして自分はこうなのだろう、と思っていた根っこの糸口が見つかる
- 自分が本当に感じていることがわかるようになる
- 自分が大切にしたいことがわかるので、世間一般のアドバイスにふりまわされなくなる
- 自分の思い込みや心のクセに気づき、対処できるので、イライラの回数が減っていく
- 家族や周りの人とのコミュニケーションが良くなる
- 自分自身のことを大切にし、愛せるようになっていく
- 子どもをかわいいと思える&愛せるようになる
- 子どもの問題行動が改善する糸口が見つかる
セッション詳細
◇ 時間 90分
◇ 利用方法 ZOOM、対面
◇ 対面の場合の場所 東武東上線 下赤塚駅 徒歩7分 地下鉄有楽町線&副都心線 地下鉄赤塚駅 徒歩8分 GRACEサロン
◇ 料金 22,000円
※ 小さなお子様に関するご相談の場合でお子様とご一緒にお越しになられる場合は、サロン対面とさせて頂きます。また、見守り保育でお願いいたします.